El parc a tocar de la Casa de la Vila de Valldoreix ha estrenat aquest mes de març una nou equipament esportiu que servirà perquè els usuaris puguin desenvolupar els seus entrenaments gimnàstics de cal·listènia.
La cal·listènia és una disciplina esportiva que es defineix com un conjunt d’exercicis que se centren en la utilització del propi pes corporal, barrejant moviments de tensió, dinàmics i explosius i introduint acrobàcies i que té l’objectiu de desenvolupar l’agilitat, la força física i la flexibilitat.
En la pràctica, s’intenta aconseguir la major contracció muscular i que el cos adquireixi una alineació correcta, fet que permet modelar el cos i millorar la higiene postural.
