Cercador per paraules clau
22 març 2023

La plaça cívica de la Casa de la Vila de Valldoreix estrena zona esportiva de cal·listènia

El parc a tocar de la Casa de la Vila de Valldoreix ha estrenat aquest mes de març una nou equipament esportiu que servirà perquè els usuaris puguin desenvolupar els seus entrenaments gimnàstics de cal·listènia. 

La cal·listènia és una disciplina esportiva que es defineix com un conjunt d’exercicis que se centren en la utilització del propi pes corporal, barrejant moviments de tensió, dinàmics i explosius i introduint acrobàcies i que té l’objectiu de desenvolupar l’agilitat, la força física i la flexibilitat. 

En la pràctica, s’intenta aconseguir la major contracció muscular i que el cos adquireixi una alineació correcta, fet que permet modelar el cos i millorar la higiene postural.

Tornar a Actualitat

Comparteix la pàgina

Facebooktwitterlinkedin

Notícies relacionades

21-06-2024

Ple de juny; informe de la Síndica, planejament de Mas Fuster i protocol d’assetjament

17-06-2024

Prohibits els coets, els petards i les fogueres; Valldoreix es prepara per a les revetlles i l’estiu

11-06-2024

Junts i Lliures per Europa, candidatura més votada a les eleccions al Parlament Europeu a Valldoreix

24-05-2024

Una setantena de veïns i veïnes assisteixen a la xerrada sobre prevenció d’incendis a Valldoreix